Das war der Kurs vom 29.3.-5.4.2008,
So weit wie Werner muss man nicht zum Wassertreten in die Ostsee gehen,
Respekt bei 6 Grad Wassertemperatur ..
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Montag, 31. März 2008
Freitag, 28. März 2008
Sven bäckt auch......
Hallo Jürgen !
Habe soeben mein zweites Vollkornbrot aus dem Ofen geholt.Es ist sehr gut gelungen. Anbei schicke ich dir zwei Fotos.Meine Ernährung habe ich komplett umgestellt und fühle mich sehr gut dabei.Wünsche dir noch eine schöne Woche und ab Sonnabend eine tolle Fastengruppe.Mit freundlichen Grüßen aus der Bierstadt RadebergSven
Sonntag, 16. März 2008
Fasten Wandern Nordic-Walking Darß Prerow 8.-15.3.08
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Sonntagnachmittag am Weststrand
Warum stehen denn alle auf einem Bein ??
Gefährliche Tiere am Wegesrand ? Nein, nur eine friedliche Ringelnatter....
Krokusse vor der Seemannskirche
Warum stehen denn alle auf einem Bein ??
Gefährliche Tiere am Wegesrand ? Nein, nur eine friedliche Ringelnatter....
Krokusse vor der Seemannskirche
immer wieder Wassertreten am Morgen .....
in Zingst
seht ihr die Landzunge dahinten, da ist dann die Hälfte geschafft......
in Zingst
seht ihr die Landzunge dahinten, da ist dann die Hälfte geschafft......
Pause mit Sieben-Zwerge-Saft
da kam das Sonnenloch................
unterschiedliche Schuhanziehtechniken am Strand :
auf dem Weg nach Wieck
Fastengeburtstag mit Rote Bete Saft für Marina
ein stürmisches Stück heute am Nordstrand
Fastengeburtstag mit Rote Bete Saft für Marina
ein stürmisches Stück heute am Nordstrand
Fasten Wandern Nordic-Walking Prerow Darß 2.3.-8.3.08
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